三步使女人获得高潮

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要使女人能在性爱中获得高潮。而能拥有这一“性福”，就要对女人的阴部、骨盆、下腹三处的适当刺激。大脑是人体感觉系统的内存，同时刺激这三个部位，等于输入“性高潮”指令。如何提高性爱质量、让女人获得高潮，在不同年龄、不同环境会有所不同，但通过以下步骤，就会使女人高潮。

性爱第一步：从她最易感到愉悦的部位入手。这一技巧主要针对那些难以获得快感的女人。轻抚女人的阴蒂，确保在进入前，使她已完全“性奋”。随后，无论采用何种体位，女人抵达巅峰的几率都会增加。若是采用传统的男上位，可以在她臀下垫个枕头，更好地刺激G点。但无论何时，都要持续刺激阴蒂，如不断用手指在她的腹股沟画圈、抚摸。

性爱第二步：抬起她的腿，顶在自己的胸部，以加大G点刺激，使下腹部神经保持高度兴奋，还能让女人自己抚摸阴蒂。这一方法非常撩人，除了能放松女人的心情，让她在性爱中寻得玩乐的愉悦，直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经，将她送上快乐的巅峰。

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