求控制性欲的方法

JDS

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本人男，快30了（说起来丢人），已婚。从上大学开始手淫，知道不对却总控制不了。22岁找到女朋友后超出身体承受能力地做爱作了一年多，有了腰难受的症状，后来分手了，却还是不间断地手淫，不间断地腰难受。

结婚以后还是总想下毛片看，看完后手淫或和老婆做爱，但每次射精之后，第二天都很无精打采，很难受，什么都不想做，也不想去实验室，都要3天至一周才能恢复，有时候手淫后就两天不去实验室，老板很好，忍我，但这也不是长久之计亚。

现在每隔几天我就心里痒痒的，想和老婆做爱或看毛片，可是弄完之后，身体又难受，心里也很自责，怪自己又犯毛病了。现在我右边的腰总是难受。　我相信，如果我不能控制我的性欲，像这样下去的话，我活不了多久了，可是那样的话我的父母我的爱人怎么办？唉...

很早开始我就有耳鸣了，是那种吱吱吱的尖锐的声音，中医说是肾阴虚。从二十二岁开始到现在，我有过的晨勃不超过10次（大概一年一次把，苦笑）

我从小的身体就不强壮，很小开始脚就浮肿（就是那种用手指按下去，半天才恢复）。22岁和女友弄了一年后，手也浮肿了，到现在一直都是。

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