射精真的可以控制吗？ 有人练成此神技否？

抽筋

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说提肛，锻炼PC肌　能够最终达到控制射精的效果

我也尝试锻炼过这种方法，可总是断断续续的，心血来潮的时候就练练，从来没有过有规律的坚持锻炼

想请问各位有人练成过这种技巧吗？

我最多也就是感觉要射的时候，稍微忍一下，然后换个姿势或者用点技巧，也就能达到个延长射精的作用

真的要射的时候，那种冲动来的时候感觉根本没法忍住，如果要控制住的话，起码要让PC肌维持在收缩状态30秒以上，

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